Comino Molido

Descripción

El comino es una especia que posee un intenso y particular sabor y aroma.

Da a los platos un sabor picante que ayuda a reducir el consumo de sal y tiene una gran cantidad de nutrientes como fósforo, potasio, calcio, magnesio, vitaminas A, E y del complejo B, hierro, entre otros.

Una de sus principales virtudes es su efecto carminativo, es decir que favorece la expulsión de los gases y disminuye las fermentaciones en la flora intestinal. También es bueno contra los dolores menstruales y muy bueno para combatir la digestión lenta.