Descripción
La gran cantidad en fitonutrientes que contiene la cola de caballo resultan de gran interés para el cuidado de la piel, las uñas y el pelo. También se ha utilizado para el tratamiento de heridas, por su acción cicatrizante.
Además, al ser una planta diurética se utiliza sobretodo en personas con problemas de vejiga, próstata y en la retención de líquidos. Con el potasio, los riñones generan más orina y provoca que se elimine agua y sustancias tóxicas de la sangre
La cola de caballo no se recomienda en algunas situaciones patológicas como cuando se sufre de gastritis, ya que algunos de los fitonutrientes que contiene la cola de caballo pueden provocar más irritación del estómago. Por ser una planta con efecto diurético no se recomienda ni en personas con hipopotasemia (bajo potasio en sangre) ni en personas con problemas cardíacos. En el primer caso porque puede aumentar la eliminación de potasio del organismo por orina y en el segundo, porque puede alterar y afectar a la presión arterial.
La cola de caballo también está contraindicada en embarazadas, durante el período de lactancia y en niños al no haber evidencia que confirme que sea seguro para los más pequeños.






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