- Ingredientes:
- 4 Diente de ajo
- Aceite de oliva virgen extra 60 ml
- 1 Cebolla
- Jengibre fresco un trozo picado
- Cúrcuma molida una cucharada de postre
- Sal y pimienta al gusto
- Mix de pimienta bouquet una cucharadita
- 400 g de garbanzos cocidos
- 400 g de Leche de coco
- Caldo de pollo 400 ml
- Hojas verdes (acelgas, espinacas…) un manojo
- 1 Yogur natural
- para servir y Pan para acompañar
- Elaboración: Calentamos el aceite en una olla grande a fuego medio y añadimos el ajo, la cebolla y el jengibre. Sazonamos con sal y pimienta y dejamos que se cocine, revolviendo de vez en cuando hasta que la cebolla esté pochada y comience a dorarse. Agregamos la cúrcuma, el mix de pimienta y los garbanzos bien escurridos y aclarados, rectificando de sal y pimienta. Dejamos que los garbanzos se frían un poco con las especias y el aceite, hasta que comiencen a deshacerse y se doran un poco, lo que nos llevará unos 8 o 10 minutos. Reservamos dos o tres cucharadas soperas de esos garbanzos para decorar después. Con una cuchara de madera aplastamos un poco los garbanzos restantes para que suelten su almidón y puedan espesar, y añadimos la leche de coco y el caldo de pollo casero. Seguimos cocinando a fuego lento, hasta que el estofado se haya espesado de nuevo y los sabores se hayan unificado, tras unos 30 a 35 minutos. Terminamos añadiendo las espinacas y dejando que se cocinen unos minutos en el líquido hasta que estén blanditas.
Garbanzos estofados con cúrcuma
